どうもダイチです。 もう8月に入ろうとしていますね。だんだん熱くなってきましたね。皆さんはクーラーは好きですか？ はい、本題なのですが10月までに150㎏を上げます。（断言） なんか「上げたいな」程度だったら上がらない気がするので、もう断言しちゃい…

最悪だ。本当にイライラしています。 今日は厄日だわ（コマンドー） なにがあったか。 今日は楽しみにしていたトレーニングボトルが届きました。当然テンションも上がり、胸トレの日と言うこともありワクワクしていました。 いざジムに向かい、着いたときに…