今日もスクワットやらやってきました。しかし、今回はそんなにできませんでした。 セットとしてはこんな感じ。 本当は105㎏を５回上げたかったのですが、無理でしたね。いや、筋トレ事態5日ぶりなので（ゴールデンウィークは別荘にこもっていた）変に自分を…